M.SLASH自由が丘のブログ

26

8月
2016

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気付かないうちに。。

On 26, 8月 2016 | In blog | By M.SLASH自由が丘

 

 

こんにちはo(^▽^)o

自由が丘セラピストの三上です!

 

暑い日や雨が最近続いてますが。。。

みなさんは夏バテなどはしてませんか??!

 

わたしは先日自由が丘メンバーでBBQしてきました*・゜゚・*:.。..。.:*・'(*゚▽゚*)'・*:.。. .。.:*・゜゚・*

 

 

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みなさんはエアコンなどで気づかないうちに体が冷えてしまっている「隠れ冷え性」になっていませんか??

 

「手足が冷たくないから、私は冷え性ではない」と思っている方多いのではないですか>_<

 

まずお腹に手を当ててみてください!

 

ほかの皮膚よりも冷たく感じたら、それは「隠れ冷え性」の証拠です!!!!

 

お腹、つまり内臓が冷えてるということです!!!!

 

内臓の温度が下がっていると基礎代謝も下がってしまいます。。。

 

 

《《   むくみ   》》

《《    コリ     》》

《《  セルライト 》》

 

に当てはまる方いませんかヽ( ̄д ̄;)ノ=3=3=3

 

それは基礎代謝が下がっていることが原因だったんです

 

基礎代謝を上げるためには。。

 

まず毎日できることは

白湯をのむこと!!!

 

白湯をのむと内臓機能が温まります。

そうすると体の血流がよくなり新陳代謝がアップして、冷え対策につながります^_^

脂肪燃焼にもつながります

 

ぜひためしてみてください🎶

 

 

 

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写真は世田谷店セラピストの門澤とモデルの長濱さんです🎶

 

トータルビューティーサロン 自由が丘店

セラピスト 三上