セラピスト ブログ

スパの後は。。

On 10, 7月 2018 | In blog, セラピスト ブログ, トータルビューティー | By 布方小百合

スパのアフタードリンク

 

季節ごとや

トリートメント後の

お客様の体調や症状に合わせて

お出ししております☆

 

今月は、、

日差しが強いこの時期は、

美容効果のたかいローズヒップが入った

ベリーのハーブティ♪

 

冷房などで冷えた体を温める生姜が入った

レモンジンジャー♪

トリートメント後も

リラックスしてお過ごし頂けますように☆

体が喜ぶドリンクをご用意して

お待ちしております☆

(本牧店セラピスト 布方*島崎)

 

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M.SLASH(エムスラッシュ)本牧

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本牧店限定 顔も上がる!!

ヘッドマッサージ5分

プレゼントさせていただきます☆

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夏本番‼︎

On 04, 7月 2018 | In blog, dayspa, セラピスト ブログ, トータルビューティー | By 布方小百合

ムシムシした暑さ。。

 体力奪われていませんか??

汗をかいて体の中から失われるのは、

         水分。。

だけではありません!

大切なミネラルも。。

 

☆私たちの体は

ミネラルバランスを保つことで

健康を維持しているのです☆

失ったミネラルは、

食事で補給できます!

 

やっぱり食事は大切🍽

 

私の夏のオススメ食材は、

 

☆トマト・ニンジン・カボチャ☆

 

ビタミン、βカロテンが豊富で

免疫力を高めてくれます!

経皮からデトックス

&ミネラル補給できる

ブーショファンもオススメです☆

しっかり水分&ミネラル補給をして、

夏の暑さ負けない体作り、しましょう♪

(本牧店セラピスト&ネイリスト)

 

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30

6月
2018

In blog
セラピスト ブログ

By 藤沼奈々美

カラダに優しいが嬉しい

On 30, 6月 2018 | In blog, セラピスト ブログ | By 藤沼奈々美

 

 

あっつい。。。

 

寝苦しい。。。

 

『クーラーつけよう〜♪』の前に、私は!!!

 

 

ジャーン☆

 

 

『クーリングオイル〜☝︎』

 

こいつをココに

 

 

ココにも

 

 

塗り塗り♡塗り塗り♡

 

暑くてたまらなかったはずなのに

ス〜っと、バランスを整えてくれる

 

コレには

 

 

混ぜ混ぜ♡混ぜ混ぜ♡

 

たったの3〜5滴で

あっという間に、ミントシャンプーに変身

(シャンプーは何でもOK!)

 

 

〜アロマのチカラ〜

やっぱり凄い!

 

 

誰でも簡単に、お家でアロマ生活♪

 

エコにもなるし、

何よりカラダに優しいが嬉しい

 

 

アロマ生活デビューには、もってこいです♡

 

(左:セラピスト佐野  ☆  右:セラピスト藤沼)

 

 

トータルビューティーサロン

M.SLASH AVEDA 自由が丘店

サブマネージャー&セラピストリーダー 藤沼☺︎

まことのワクワク便り

On 29, 6月 2018 | In blog, dayspa, セラピスト ブログ, トータルビューティー | By 工藤 真琴

どーも、工藤です。

はい、ということで始まりました

まことのワクワク便り

最後まで楽しくおつきあいくださいねっ♪

、、、って
そんなお便り今までやったことないんですけどね(*´ω`*)
どーでもいー

 

ワクワク

してますか???

 

本日、関東地方も梅雨明けしましたね♪

いよいよ夏ーーー

 

ということで、

DAYSPA M.SLASHセンター北から

ワクワクが止まらない

 

新商品&季節限定メニューのお知らせ

気になる方は是非お店までいらしてご確認ください☆

7月になったら順次詳しくお知らせします♪

乞うご期待!!!

 

 

これはいつかのスパ講習の時

いつもワクワク楽しいんです♪

 

 

最後までお読みいただき
ありがとうございます!
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セラピストブログをご覧になった方限定に
DAYSPA センター北店限定
ドライバウエルセラピー(腸マッサージ)10分
プレゼント
☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆
ご予約の際、又は担当者にお伝えください

DAYSPA M.SLASHセンター北店
セラピスト  工藤真琴

正しい入浴法ご存知ですか⚠️?

On 24, 6月 2018 | In blog, セラピスト ブログ, トータルビューティー | By M.SLASH FIEL

ところで、、、

皆さんは週に何回お風呂に
浸かっていますでしょうか???

元気で長生きする為には週に
何回お風呂に入ればいいのでしょうか???

正解は…🌀

週7回!!湯船に浸かること!!!

毎日お風呂に入る人は、
そうでない人と比べて5年後にも、
1.85倍元気!!(要介護にならない)
なのだそうです🙌🏻🙌🏻🙌🏻

それは毎日、温めることで、
血管を広げ血流が良くなり、
浮力で体重が10分の1に!!なることで
無駄な緊張を抑えられ、足腰の負担を軽減できるか

毎日繰り返すことで、血管が丈夫になり
むくみにくい体にもなっていきます👀

ですが⚠️
注意すべきポイントがあります!

それはお風呂の温度🛀

ベスト温度は38度から40度!!
この温度が、1番体がリラックスできるのです!

42度ほどで入浴すると
体が興奮、戦闘態勢になってしまい
寝つきが悪くなってしまったりと逆効果。

梅雨時期🌀🌀🌀🌀

体もココロもどんよりする方も
いらっしゃるのではないでしょうか?

正しい入浴法で健康体を手に入れましょう❤︎

私は最近フィトメールの
オリゴメールピュアをバケツでゲットして、
毎日浸かっております☺️

タラソテラピーの力をかりて、
より入浴の良さを実感中です💪💪💪

FIEL店 セラピスト 佐藤

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