セラピスト ブログ

運動とリンパマッサージ

On 21, 7月 2018 | In blog, セラピスト ブログ, トータルビューティー | By 布方小百合

最近ハマっているもの。。

空中ヨガ♪

 

ヨガの後はリンパマッサージを受けることが

多いのですが、

 

本牧店でも

筋トレやヨガの後に

リンパマッサージを受けに来られる

お客様が増えています!

 

運動とリンパマッサージの組み合わせ、

とっても良いのです☆

 

なぜ良いのかというと。。。

 

疲労回復を早めたり、

リンパの流れや血流をよくすることで、

悪いものは出し、

良いものを吸収する働きを

高めてくれるのです!!

ちなみにリンパマッサージ後の運動も、

代謝が上がり、

脂肪燃焼しやすくなります!

る私自身も体の回復力を実感しています。

今続けているヨガ♪

 

ジムに行く時間がない方は!

おうちでも出来るおすすめストレッチ

お伝えします♪

体の軽さが違いますよ!

ぜひお試しください☆

桜木町 関内 石川町 山下 山手 根岸 本牧

スパ・ネイル・ヘア・カフェ

トータルビューティー

サロン

スパ アロマ

M.SLASH(エムスラッシュ)本牧

セラピスト

布方小百合

最後までお読みいただき

ありがとうございます!

☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆

セラピストブログを見たとお声かけして頂くと

本牧店限定 顔も上がる!!

ヘッドマッサージ5分

プレゼントさせていただきます☆

☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆

Tags | ,

解禁!!

On 20, 7月 2018 | In blog, dayspa, セラピスト ブログ, トータルビューティー | By 工藤 真琴

どーも、コンプレックスの塊
工藤です。吉川晃司ではないです。
古くてわからない方ごめんなさいコンプレックスを少しでも改善できたら
未来が明るいですよね?

私の目下の悩みは、、、

ズバリ目の下のたるみとクマ
ギャグじゃないです…本気のやつです…

そこで出会った激アツ商品がこれ

ストレッチiシート

蛇毒エキス、サイタイエキス、大きさの違う3種のコラーゲンなどなど

目尻のシワに効く!と聞いて試したところ、
目元がパッと明るくハリ感バーン!!

しかもダマスクローズの良い香り♪

何これ!めっちゃ良いじゃん!
と一人で大興奮♪♪♪

今月よりキャンペーンコース始まってます!

かなり人気の商品で
スタッフ販売は後回しになり
やっと昨日届きました。届いたら早速やるよね〜

見苦しいスッピンですいません。加工したので許してください。

私の未来はどんどん明るくなってまーす☆

ほうれい線にも効果大です!

気になる方は是非サロンでお試しください♡

最後までお読みいただき
ありがとうございます!
☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆
セラピストブログをご覧になった方限定に
DAYSPA センター北店限定
ドライバウエルセラピー(腸マッサージ)10分
プレゼント
☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆
ご予約の際、又は担当者にお伝えください

スパの後は。。

On 10, 7月 2018 | In blog, セラピスト ブログ, トータルビューティー | By 布方小百合

スパのアフタードリンク

 

季節ごとや

トリートメント後の

お客様の体調や症状に合わせて

お出ししております☆

 

今月は、、

日差しが強いこの時期は、

美容効果のたかいローズヒップが入った

ベリーのハーブティ♪

 

冷房などで冷えた体を温める生姜が入った

レモンジンジャー♪

トリートメント後も

リラックスしてお過ごし頂けますように☆

体が喜ぶドリンクをご用意して

お待ちしております☆

(本牧店セラピスト 布方*島崎)

 

横浜 桜木町 関内 石川町 山下 山手 根岸 本牧

スパ・ネイル・ヘア・カフェ

トータルビューティー

サロン

スパ アロマ

M.SLASH(エムスラッシュ)本牧

セラピスト

布方小百合

最後までお読みいただき

ありがとうございます!

☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆

セラピストブログを見たとお声かけして頂くと

本牧店限定 顔も上がる!!

ヘッドマッサージ5分

プレゼントさせていただきます☆

☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆

Tags | , ,

夏本番‼︎

On 04, 7月 2018 | In blog, dayspa, セラピスト ブログ, トータルビューティー | By 布方小百合

ムシムシした暑さ。。

 体力奪われていませんか??

汗をかいて体の中から失われるのは、

         水分。。

だけではありません!

大切なミネラルも。。

 

☆私たちの体は

ミネラルバランスを保つことで

健康を維持しているのです☆

失ったミネラルは、

食事で補給できます!

 

やっぱり食事は大切🍽

 

私の夏のオススメ食材は、

 

☆トマト・ニンジン・カボチャ☆

 

ビタミン、βカロテンが豊富で

免疫力を高めてくれます!

経皮からデトックス

&ミネラル補給できる

ブーショファンもオススメです☆

しっかり水分&ミネラル補給をして、

夏の暑さ負けない体作り、しましょう♪

(本牧店セラピスト&ネイリスト)

 

横浜 桜木町 関内 石川町 山下 山手 根岸 本牧

スパ・ネイル・ヘア・カフェ

トータルビューティー

サロン

スパ アロマ

M.SLASH(エムスラッシュ)本牧

セラピスト

布方小百合

 

最後までお読みいただき

ありがとうございます!

☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆

セラピストブログを見たとお声かけして頂くと

本牧店限定 顔も上がる!!

ヘッドマッサージ5分

プレゼントさせていただきます☆

☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆

Tags | ,

30

6月
2018

In blog
セラピスト ブログ

By 藤沼奈々美

カラダに優しいが嬉しい

On 30, 6月 2018 | In blog, セラピスト ブログ | By 藤沼奈々美

 

 

あっつい。。。

 

寝苦しい。。。

 

『クーラーつけよう〜♪』の前に、私は!!!

 

 

ジャーン☆

 

 

『クーリングオイル〜☝︎』

 

こいつをココに

 

 

ココにも

 

 

塗り塗り♡塗り塗り♡

 

暑くてたまらなかったはずなのに

ス〜っと、バランスを整えてくれる

 

コレには

 

 

混ぜ混ぜ♡混ぜ混ぜ♡

 

たったの3〜5滴で

あっという間に、ミントシャンプーに変身

(シャンプーは何でもOK!)

 

 

〜アロマのチカラ〜

やっぱり凄い!

 

 

誰でも簡単に、お家でアロマ生活♪

 

エコにもなるし、

何よりカラダに優しいが嬉しい

 

 

アロマ生活デビューには、もってこいです♡

 

(左:セラピスト佐野  ☆  右:セラピスト藤沼)

 

 

トータルビューティーサロン

M.SLASH AVEDA 自由が丘店

サブマネージャー&セラピストリーダー 藤沼☺︎