担当コース
● アロマリラックスヨガ 毎週木曜日 13:30〜（60分）
アロマの香りは、集中力を高めると共に、心身ともにリラックスをする働きがあります。レッスンの前と後にアロマを感じる事で、自身の呼吸をより身近に感じる事が出来ます。何よりも自分の呼吸に意識を向ける事で、無理せずに素直な自分と向き合う時間となります。効果的に進められる無理のないクラスです、初心者の方も安心してご参加いただけます。
保有資格
社団法人JYIA 日本ヨガインストラクター協会認定資格二級取得
社団法人JYIA日本ヨガインストラクター協会認定資格上級取得
社団法人JYIA日本ヨガインストラクター協会認定資格シニア取得
アロマ検定一級取得
ハタヨガ、ヴィサンガヨガ、骨盤調整ヨガ、デトックスヨガ
お客様へのメッセージ
ヨガを通じて人とのご縁を大事にしています。「一期一会」の気持ちで人と接しています。常に笑顔でいること、誠心誠意レッスンにいていただいた方に向き合う、そんな「当たり前」のことを、とても大事に思っています。お一人おひとりの体調に合わせて、楽しんでいただけるヨガレッスンを行っていきます。
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