M.SLASH FIELのブログ

04

2月
2019

by

セラピスト佐藤のストレッチ🌿

 

 

〜先日のお客様〜

セラピスト原との4hands spa🌿

フェイシャル 原

ボディ 佐藤

で担当いるお客様。

 

 

結膜炎でフェイシャルはお休み。

なんとかして2人で目元の疲れを癒してさしあげたい。

 

 

目元を触らずとも眼精疲労や目周りのむくみを緩和させる事…

 

 

 

できるんです!!!

 

 

 

 

 

目と腸の繋がりご存知ですか??

 

 

腸から自律神経に働きかけてあげると、

血管自体も拡張するとともに、

腸のポンプ作用で、全身の血流もよくなり目元の疲労回復やむくみを流していくのです!!

 

 

ただ腸セラピー担当は原

 

私にも何か出来ないか…

腸の動きを良くするためにできる事…

 

 

 

腸腰筋をうまく働かせる!!!

 

 

腸腰筋の周りにある、腰回りの筋肉や脚の筋肉が凝り固まっている状態だと、
インナーマッスル腸腰筋の動きが制限されてしまうため   腰回り  と   腿の付け根  を重点的にほぐします。

 

その結果😤

 

腿の付け根をほぐすと

お腹がギュルギュルルルル〜!

 

 

動きました腸!!!!

 

 

 

目元だけでなく、お顔全体の血色も良くなりスッキリしてお帰りになられました🙌🏻

 

 

 

私からはご自宅でも腸腰筋をうまく働かせるストレッチをご紹介します!!!

 

 

 

(セラピスト原)

椅子に乗せている方の腿の付け根を気持ち良いくらい伸ばしていきます!

 

片足30秒を3セット

 

歯ブラシしながら〜

家事しながら〜

これから花粉の時期でもあるので腸を活性化させて免疫力アップ!!

ながらでもできるので是非やってみてください😊

 

 

FIEL店セラピスト  左  佐藤

 

何でもご相談ください!

☎️ 045-821-0020

 

お電話でのお予約、ご相談もお待ちしております!

 

 

 

最後に先日のM.SLASHパーティでの一枚👗❤︎

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