阿部 静香のブログ

05

3月
2019

by

ドアを開けて!!

On 05, 3月 2019 | In セラピスト ブログ | By 阿部 静香

 

3月!!

 

(昨年の、立川の昭和記念公園にて)

 

日光に15分以上浴びるとセロトニンというホルモンが分泌されます。

セロトニンは感情的な情報をコントロールしてくれ、心のバランスを整える働きがあります。

そう。。

ハッピーホルモン

ストレスを軽減させ、幸福感を感じさせてくれるホルモンです。

年度末

新生活の準備

卒業式

何かと多忙だったり気持ちが落ち着かない季節だと思う方もいらっしゃると思います。

ですが、そんな時こそ!

思いきってドアを開けて外へ飛び出してみませんか?

 

 

セラピスト阿部

 

より深いリラクゼーションをお求めのかた

こちらからご予約お待ちしております✨

センター北

DAYSPA センター北

セラピストInstagramも是非ご覧ください✨
https://www.instagram.com/spamslash18/