セラピスト ブログ

新年のご挨拶

On 02, 1月 2019 | In blog, セラピスト ブログ, トータルビューティー | By M.SLASH世田谷

明けまして

おめでとうございます

旧年はたくさんのお客様に

M.SLASH世田谷店にご来店頂き

ありがとうございました

スタッフ一同心より

御礼申し上げます

 

 

本年も変わらぬご愛顧及び

ご指導ご鞭撻の程よろしく

お願い申し上げます

 

1月4日より通常営業致します

mslash setagaya

年末年始の営業のお知らせ

あっ

 

 

と言う間にもうあと数日で2018年も終わりですね。

 

どーも、工藤です。

 

 

 

今年も一年、DAYSPA M.SLASHセンター北店にご来店いただきありがとうございました!!!

 

 

 

 

2019年も皆さまの心に寄り添い

全力で"キレイ"のお手伝いをさせていただきますので

 

どうぞよろしくお願い致します♡

 

 

2018年の営業は

 

12月29日(土)  10:00〜20:00

(スパは19:00まで)

12月30日(日)9:00〜19:00

(スパは10:00から)

 

新年の営業は

 

1月4日(金)10:00〜20:00

(スパは21:00まで)

より通常通り営業致します。

 

手前:工藤、奥、川口

2019年もたくさんのご来店お待ちしてます♪

ご予約はこちらから↓

DAYSPA センター北

 

セラピスト   工藤 真琴

かけこみOK!

On 26, 12月 2018 | In blog, dayspa, セラピスト ブログ, トータルビューティー | By M.SLASH世田谷

2018年も残りあと数日

がんばった今年のご褒美に

マッサージ

コチラスタッフの↑スタイリストの新井さん

手にブーショファン(泥パック)&顔面整形

時間が無くても同時に出来ます!!

スタイリスト 新井瑞希

HAIRのご予約コチラ↓

M.SLASH SETAGAYA

 

 

 

 

1回でもこの通り改善できます♥

 

ボディ60&フェイシャル30

お顔スッキリしてますね!

 

 

SPA予約はコチラ

かけこみOKお待ちしております

スムージー生活はじめました 

左 therapist★yamaguchi★

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19

12月
2018

In blog
dayspa
セラピスト ブログ
トータルビューティー

By m.slash bonheur たまプラーザ

あなたの温め方は

On 19, 12月 2018 | In blog, dayspa, セラピスト ブログ, トータルビューティー | By m.slash bonheur たまプラーザ

あなたの「冷え」

どちらのタイプでしょうか?

Aタイプ

○手先や足先が冷える

○肩こりがある

○不規則な生活

○運動をしない

○ストレスがある

○お風呂はシャワー派

〇はいくつ??

 

 

 

Bタイプ

○体温が36度未満

○年々体重が減っている

○朝方に足がつる

○最近転びやすい

○肉や魚、乳製品をあまり取らない

○運動はほとんどしない

○65歳以上である

〇はいくつでした??

 

 

 

 

Aタイプが多い方

「自律神経乱れ」が原因の冷え

血行不良の冷えタイプです

ストレスや不規則な生活、

睡眠不足などの原因8割がこっちのタイプ

 

リラックスと温める必要があります

ブーショファン(海泥パック)で

血流やリンパの循環を促し

体内の毒素排出

そして・・温まってリラックスさせましょう

 

サロンでしか受けられない

特別ケア「ブーショファン」

ぜひ体験してください!!

 

 

 

Bタイプが多い方

「加齢・筋肉量の減少」が原因の冷え

痩せすぎ・基礎代謝低下タイプです

熱を作る筋肉の衰え・筋肉量が少ないなどの原因

こちらの方は・・・

たんぱく質を必ず摂取

トレーニングも必要です

大きな筋肉のある下肢を鍛えるとGOOD!

スクワット・・・キツイ・・・

出来ない方は・・・

マッサージを受けにいらしてください

適度に筋肉に刺激を与えます!

 

 

左 セラピスト山口

m.slash bonheur たまプラーザ    therapist★yamaguchi★

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14

12月
2018

In dayspa
セラピスト ブログ

By 布方小百合

身体を温めることの大切さ

On 14, 12月 2018 | In dayspa, セラピスト ブログ | By 布方小百合

 

今週から急に寒くなりましたね!

寒さも増して体調くずされている方も多いのではないでしょうか??

風邪はひきはじめが肝心です!

まずはしっかり身体を温めましょう⭐︎ 

身体の内側からとことん温めて熱のバリアを強化しましょう!

この時期は具だくさんのスープがおすすめ。

チキンブロスと野菜の出汁でじっくり煮込んだ豆のスープ、

身体の芯まで温まりますよ!

寒さで凝り固まった身体には、

腕から首にかけてじっくりほぐす

M.SLASHオリジナルのマッサージ。

邪払ショルダー。

肩の重みが取れたように軽くなる感じを

ぜひ一度体感してみてください!

 

本牧店セラピスト

布方小百合

 

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最後までお読みいただき

ありがとうございます!

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プレゼントさせていただきます☆

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